2021/06/28 16:11
⚪人目を気にせず落ち着く空間でお聴き下さい。
⚪おまもりを聴く際の体勢
足元に音が鳴るモノ(スマートフォン・スピーカー等)置き、仰向けに寝転がって下さい。
仰向けになりましたら、足を30cmほど拡げて、両手をお腹の上において下さい。
※聴くおまもり『癒(いやし)』の冒頭に
「まず始めに、体勢を整えていただいて」という、のん・徳雲の言葉がございます。
この“体勢”が、上記のおまもりを聴く際の体勢です。
※通勤・通学時間や会社での空き時間に聴きたい、家で他の家族に知られずに聴きたい、寝転がって聴くことが難しい、という場合は、イヤホン等でお聴き頂いても大丈夫です。
⚪聴くおまもり『癒(いやし)』の冒頭、「まず始めに、体勢を整えていただいて」に続けて、
「呼吸を止めていただきます。よろしいでしょうか。3,2,1、はい。止めてください。」
という言葉がございます。
次に、「はい。結構です。」というまでの数秒間、呼吸を止めてください。
呼吸を止めている間、『真空の呪文』を心で唱えております。
沈黙の数秒間となりますが、呼吸を止めてお待ち下さい。
⚪辛い時にはいつでも、何度でもお聴き下さい。
⚪“おまもり”は「心」が大切です。
癒しのご利益が届くよう、ご自身の心と身体の健康を祈る前向きな気持ちで『聴くおまもり』に耳を傾けてお祈り下さい。